辛い にきび 洗顔料の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
高校の頃からにきびができはじめて、いろいろなところでお薬を飲んだり塗ったり、洗顔で人気のある洗顔料を使いましたけど、うまく行きませんでした。
生理前には便秘もひどくなってにきびもひどくなって、いらいらもひどくなって、いやになっていました。
友人からいい先生が居るよと言われて行ってみました。
先生は私の舌を見ると、冷たいものと脂ものを減らすように言いました。漢方をのむと便通も良くなって、話さなかった肩こりや手足の冷えまで楽になってきました。
運動も勧められたので、毎日20分のウォーキングを続けていたら、いままで着られなくなっていた服がらくらく着られるようになりました。
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